Mon élève a des difficultés de planification

Certaines situations sont plus susceptibles d’engendrer de la procrastination, comme étudier pour un examen, terminer un long travail ou prendre des décisions difficiles.

Voici cinq conseils pour aider vos élèves à arrêter de procrastiner.

Aider vos élèves à déterminer leurs priorités

Il est important que les élèves apprennent à déterminer leurs priorités. Commencez par leur demander de dresser une liste de leurs objectifs à court et à long terme. Par exemple, un objectif à court terme pourrait être : « Je veux obtenir 85 % pour cet examen. » D’autre part, un objectif à long terme pourrait être : « Cette année, je veux réussir tous mes cours avec un résultat final d’au moins 80 %. »

Aidez vos élèves à se fixer un objectif spécifique et mesurable afin qu’ils ou elles puissent facilement savoir si elles ou ils l’ont atteint et dans le cas contraire, savoir à quel point ils ou elles en étaient proches. Donc, il faut éviter les objectifs trop généraux comme “Je veux bien faire cette tâche”. Ces objectifs peuvent concerner une tâche, un comportement, une stratégie, une situation, etc.

Ensuite, afin d’établir un ordre de priorité, les élèves peuvent hiérarchiser leurs tâches en les classant dans des catégories, par exemple : important et urgent, important mais pas urgent, pas important mais urgent ainsi que pas important et pas urgent.

Afin d’aider les élèves à atteindre leurs objectifs, aidez-les à se concentrer sur les choses importantes. Dites-leur que s’ils se rendent compte qu’ils passent du temps à faire des tâches de la catégorie “pas important et pas urgent”, cela signifie qu’ils sont en train de procrastiner.

Motivez-les

Plus ils seront motivés à accomplir une tâche, moins ils risquent de procrastiner. Voici quelques suggestions que vous pouvez leur donner afin de les aider à augmenter leur motivation :

• Conscientisez les élèves aux comportements conduisant à la procrastination (par exemple, travailler sur d’autres tâches moins importantes, regarder leur téléphone) ;
• Enseignez des stratégies pour changer leur comportement (par exemple, éloigner leur téléphone hors de leur portée lorsqu’ils doivent se concentrer sur une tâche) ;
• Rappelez-leur les résultats positifs de faire les choses sans attendre (par exemple, plus de temps libre, une meilleure note) ;
• Rappelez-leur des objectifs à court et à long terme afin de maintenir leur motivation.

Aidez-les à gérer leur temps

Le temps peut passer rapidement et parfois sans que rien n’ait avancé. Enseignez à vos élèves des stratégies leur permettant de travailler plus efficacement. Voici quelques exemples de stratégies qu’ils ou elles peuvent adopter :

• Décomposez les tâches en petites étapes et déterminez ce qui doit être fait en premier ;
• Faites des pauses fréquemment ;
• Utilisez une minuterie ;
• Travaillez sur une tâche à la fois.

Uilisez un outil d'aide à la planification

Il est important de noter les dates d’échéance des tâches, d’écrire les étapes de plan du travail, les rendez-vous, etc. Ce qui est important est qu’ils ou elles se sentent à l’aise avec le système qu’ils ou elles ont choisi, peu importe qu’ils ou elles préfèrent organiser leur emploi du temps à l’aide de leur téléphone intelligent ou d’un agenda en papier.

Le cellulaire comporte toutefois plusieurs avantages comme le fait que les élèves l’ont probablement toujours sur eux ou encore parce qu’ils peuvent programmer des alarmes et des rappels pour les aider à rester sur le chemin de la réussite.

Demandez de l'aide

Si vous avez l’impression qu’un ou une élève a des difficultés à suivre le rythme des devoirs et à terminer son travail à temps, n’hésitez pas à demander de l’aide à vos alliés. N’hésitez pas à en discuter avec l’équipe-école afin de trouver des solutions.

Il est aussi important de développer une bonne relation avec les parents des élèves aux besoins particuliers.