Activités quotidiennes bénéfiques pour les apprentissages

À la maison comme à l’école, il est possible d’adapter les activités de tous les jours pour promouvoir le développement des enfants. Chaque tâche ménagère peut devenir une occasion d’apprendre ! Voici une liste d’activités et de stratégies pour les élèves du primaire dont ceux qui cheminent avec un trouble d’apprentissage.
Pour chacune de ces activités, vous trouverez leurs bénéfices sur le plan de l’apprentissage et les astuces pour faciliter leur réalisation par des jeunes ayant un trouble d’apprentissage.

Cuisiner

Bénéfique pour : littératie, numératie, motricité, fonctions exécutives et nutrition

Cuisiner avec son enfant est bénéfique pour ses apprentissages
Tâches Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
1. Suivre une recette
2. Mesurer
3. Mélanger
4. Couper
5. Laver les aliments
– Lire la recette avec votre enfant.
– Utiliser une règle ou une feuille pour faciliter le suivi visuel.
– Identifier les mots que l’enfant ne peut lire de façon indépendante.
– Expliquer les mots inconnus.
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.

Aider à faire la liste d’épicerie

Bénéfique pour : littératie, fonctions exécutives, numératie et motricité

Apprendre à faire la liste d'épicerie est bénéfique pour ses apprentissages
Tâches Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
1. Planifier les repas
2. Vérifier les produits manquants
3. Vérifier les quantités
4. Écrire la liste
– Encourager votre enfant à écrire phonétiquement.
– Rechercher dans les circulaires les produits à acheter et découper les images.
– Faire usage d’aides technologiques.

La lessive

Bénéfique pour : fonctions exécutives, numératie et motricité

Préparer la lessive avec son enfant est bénéfique pour ses apprentissages
Tâches Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
1. Mettre les vêtements sales dans le panier
2. Trier les chaussettes
3. Plier les vêtements
4. Ranger les vêtements propres
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
– Montrer comment plier et trier les vêtements.
– Étiqueter les tiroirs et armoires.
– Remplir et verser de l’eau dans différents récipients.

Mettre la table

Bénéfique pour : fonctions exécutives, numératie et motricité

Demander à votre enfant de mettre la table est bénéfique pour ses apprentissages
Tâches Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
1. Compter le nombre de personnes présentes à la table.
2. Obtenir le nombre correct d’assiettes, d’ustensiles, etc.
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
– Utilisez un modèle pour montrer où placer les articles (voir des exemples téléchargeables sur les réseaux sociaux – référence ).
– Mettre les assiettes, bols, et ustensiles pour enfants sur une étagère basse et accessible.
– Utilisez des étiquettes pour indiquer la place de chacun.

Balayer

Bénéfique pour : motricité et coordination

Demander à votre enfant de balayer est bénéfique pour ses apprentissages
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Donner l’exemple, montrer les mouvements.
– Balayer de plus gros éléments (exemple: boules de papiers, pompons) pour se pratiquer.
– Utiliser un petit balai ou retirer le manche du balai de taille adulte.

Nettoyer, faire le ménage

Bénéfique pour : fonctions exécutives et motricité

Inciter votre enfant à nettoyer et faire le ménage est bénéfique pour ses apprentissages
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Remplir le vaporisateur (non-toxique) à moitié pour le rendre plus léger.
– Donner l’exemple, montrer les mouvements.

Ranger les jouets

Bénéfique pour : motricité, littératie, habileté visuo-spatiale, fonctions exécutives

Motiver votre enfant à ranger ses jouets est bénéfique pour ses apprentissages
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
– Étiqueter les tiroirs et espaces de rangement.
– Si vous voulez que vos enfants rangent leur jouet avant d’en sortir un autre, définissez-le comme une attente. Soyez consistant.

Prendre un bain

Bénéfique pour : fonctions exécutives, motricité et pause sensorielle

Apprendre à votre enfant à se laver est bénéfique pour ses apprentissages
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
– Apprendre à se laver est une partie importante des soins personnels.
– Diviser les tâches en petites étapes.
– Utiliser un aide-mémoire (ex : une chanson) afin de s’assurer que toutes les étapes ont été compléter.
– Ajouter des jouets différents pour faire prolonger le plaisir (ex: LEGO).

S’habiller

Bénéfique pour : fonctions exécutives et motricité

Apprendre à votre enfant à s'habiller est bénéfique pour ses apprentissages
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
– Diviser la tâche en petites étapes.
– Utiliser un aide-mémoire (représenter les étapes de l’habillement sous forme d’images).
– Prévoir le temps nécessaire pour s’habiller.
– Une fois les étapes maîtrisées, vous pouvez essayer de réduire le temps nécessaire pour s’habiller.
– Fournir des opportunités pour pratiquer à travers des jeux (les boutons, les fermetures à éclaire, et les ceintures sont particulièrement difficiles pour ceux qui ont des difficultés de motricité fine).

Conseils

Ah les jouets !
Les jouets les plus utilisés devraient être accessibles facilement.
Pourquoi ne pas organiser les jouets par types (ex. voitures, construction, jeu de simulation, etc.) ?

Attention ! Les jouets peuvent créer beaucoup d’encombrement, ce qui peut être stressant lorsque tout le monde est à la maison… en tout temps! Pour faire de la place et garder les enfants engagés, alternez les jouets. Rangez-en certains dans un placard et sortez-les quelques jours plus tard

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